A conscientização das associadas das entidades filiadas à central e demais mulheres da sociedade será intensificada no mês de outubro

Solidariedade e conscientização!

Fazendo parte da campanha da Força PR Outubro Rosa: Você se cuida e a Força cuida de você!, o Sindicato dos Metalúrgicos da Grande Curitiba está realizando uma série de visitas as fábricas da categoria, com o intuito de orientar e conscientizar os trabalhadores.

Ontem (21) foi o dia da Volvo receber o SMC, que realizou ação dentro da empresa, das 10hs às 15hs. Os trabalhadores receberam diversos esclarecimentos e muitas mulheres apresentaram o comprovante de seus exames preventivos e ganharam uma linda camiseta exclusiva do combate ao câncer de mama. Os associados também levaram os exames de suas esposas e abraçaram a campanha!

“Quero parabenizar a Força PR e o SMC pela iniciativa. Há uma diferença muito grande entre fazer uma decoração cor de rosa e um barulhinho na cidade e realmente orientar, informar e trazer elementos que contribuam realmente para a saúde da mulher dentro da sua instituição. Trabalhar a mulher com o valor que ela merece. Nós não precisamos de auê na rua, precisamos de atenção!” ( Silvana Fcachenco – Conferencista)

Maflow

A Maflow foi a primeira a receber o SMC juntamente com a conferencista Silvana Fcachenco, que realizou excelente palestra, levando informações e orientações sobre a saúde da mulher, câncer de mama e de colo uterino e a importância da saúde emocional de todas.

Mais de 140 trabalhadores participaram da atividade. Devido a ótima repercussão, foi solicitado o retorno do Sindicato à empresa.

Próxima visita

Local: PK Cables

•    Data: 29/10/15      Hora: 13h

Outubro Rosa

A Força Paraná está junto com as mulheres no combate ao câncer de mama. A conscientização das associadas das entidades filiadas à central e demais mulheres da sociedade será intensificada no mês de outubro. Nas ruas, sindicatos, empresas e fábricas: o objetivo é informar sobre a saúde da mulher, qualidade de vida e sobre este tipo de câncer, que atualmente no Brasil, é o principal responsável pela morte de pessoas do sexo feminino.

A detecção precoce ainda é a maior arma na luta pela vida quando se trata de câncer de mama porque oferece a melhor chance de obter um tratamento bem-sucedido.

É bom saber

•     Segundo tipo de câncer mais frequente no mundo, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, respondendo por 25% dos casos novos a cada ano.

•  A cada 18 minutos, no Brasil, uma mulher morre vítima desta doença.

•   O risco de uma mulher desenvolver câncer de mama aumenta com a idade

•  Atualmente, no Brasil, o câncer de mama é o principal responsável pela morte de pessoas do sexo feminino, correspondendo a 15% das mortes por câncer entre as mulheres.

•    Ao contrário do que é dito popularmente, a maioria dos cânceres de mama não são familiares ou hereditários, esses representam apenas 5 a 20% dos casos. A hereditariedade desempenha um papel muito mais relevante nos casos de doenças cardíacas, psiquiátricas, auto-imunes e reumáticas do que no câncer.

•     Os estudos indicam que os fatores ambientais são responsáveis por pelo menos 80 % dos casos de câncer de mama.

•    O método mais eficaz de detecção é o exame preventivo

E você, já fez seu autoexame este mês? Já fez seus preventivos anuais?

A qualidade de vida está diretamente ligada ao risco de desenvolver enfermidades no decorrer da vida. Para isso:

•    Mantenha o peso corporal numa faixa saudável

•   Siga uma dieta com baixo teor de gordura animal e pouca carne vermelha, com grande quantidade de legumes, verduras e frutas;

•    Pratique exercícios físicos regularmente

•    Não fume – lembrando sempre que existe uma relação de vários outros tipos de câncer provenientes do habito de fumar;

•   Limite o uso de bebidas alcoólicas;

•  Evite o estresse que gera fadiga, ansiedade, insônia, náusea, irritabilidade;

•   Procure terapias alternativas – massagens relaxantes, prática de meditação, yoga, acupuntura, aurículo terapia, para melhor superar toda a dureza e a dificuldade do seu dia-a-dia.

Mais informações sobre a campanha, sobre o câncer de mama e como fazer o autoexame AQUI
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