Nesta sexta-feira (28) o mundo lembra o dia Internacional de Combate a Ler/Dort. A data, instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS), visa a alertar a população e chamar a atenção das autoridades, trabalhadores e empregadoress sobre a necessidade de adoção de cuidados e medidas preventivas que inibam o surgimento destes problemas que  acontecem, principalmente, no ambiente de trabalho. 

Conforme dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), entre 2001 e 2006 as LER/Dort respondiam por mais de 70% dos casos de doenças ocupacionais registrados pela Previdência Social. Já em 2011, as LER/Dort passaram a representar a primeira causa de afastamento por doença do trabalho no Brasil. A realidade, entretanto, pode ser ainda mais grave, tendo em vista que os dados do INSS não englobam o grande contingente de trabalhadores informais, não registrados na Previdência Social.

Causas
As Lesões por Esforço Repetitivo e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho são provocados em sua maioria pelo ritmo incessante imposto ao trabalhadores  e o desequilíbrio entre as exigências das tarefas realizadas no trabalho e as capacidades funcionais do individuo para responder a metas, muitas vezes inatingíveis.

Sintomas
• Sensação de peso e cansaço
• Alteração da sensibilidade
• Dor
• Perda de força ou coordenação das mãos
• Choque, dormência, formigamento, câimbra;
• Falta de firmeza nas mãos
• Limitação dos movimentos
• Acometimento psicológico (ansiedade, medo do futuro, irritação e outros)
• Dificuldade para dormir e para realizar Atividades de Vida Diárias
• Fraqueza muscular.

Medidas de prevenção
• Treinamento e condicionamento adequados.
• Local de trabalho saudável (piso, superfícies, barulho, umidade. ventilação, temperatura, iluminação, distanciamentos, angulações, etc,);
• Ferramentas, utensílios, acessórios e mobiliários adequados;
• Jornada de trabalho condizente com a legislação existente;
• Intervalos apropriados;
• Posturas apropriadas;
• Técnicas para execução de tarefas;
• Respeito aos limites biomecânicos;
• Criar um bom ambiente de trabalho, respeitando-se os limites de cada indivíduo, através da aprendizagem de técnicas, condicionamento e ensino de posturas apropriadas para os trabalhadores;

Departamento de saúde do SMC no combate a Ler/Dort
 O Departamento de Saúde do SMC está preparado para atender os trabalhadores que necessitam de orientação sobre o Ler/Dort e outras doenças relacionadas ao mundo ao mundo do trabalho. Além disso, tem lutado tanto pela conscientização do trabalhador, como junto ao empresariado, para instituir no local de trabalho mecanismos de prevenção para a saúde e segurança dos trabalhadores.

Qualquer dúvida ou denúncia ligue para o Departamento: (41) 3219-6422 / 6490 / 6412 / 6411

Para saber mais sobre a Ler/Dort, clique aqui e acesse a cartilha produzida pelo Departamento de Saúde do SMC.